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【早安健康／張承宇報導】擁有傲人的腰部曲線是許多人的夢想，日本塑身專家建議透過一個簡單動作，同時鍛鍊和腰部曲線息息相關的背部、腹部肌肉，不但能使腰部曲線更加美麗、基礎代謝也能提升，還可能透過這兩處肌肉的充足支撐力，幫助預防腰部等身體其他部位疼痛！  同時鍛鍊腹斜肌、闊背肌有助保持美好腰部曲線  日本塑身專家、皮拉提斯老師TOMOKO表示，想要擁有美好的腰部曲線，腹部的肌肉「腹斜肌」是最重要的部位之一，而如果再同時鍛鍊佔據上半身很大一部分的「闊背肌」，還能讓塑身的效果更好。  而除了美好的腰部曲線以外，這兩處肌肉也有著其他的重要功用。日本大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇表示，腹斜肌有維持體型、保護內臟的功能，充分活動後能幫助促進腰腹部血液循環，改善肌肉僵硬、預防腰痛。日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子也強調，腹斜肌肌力不足可能會降低活動力、讓身體失去平衡，久了有可能造成腰痛。  日本NPO法人日本健康體育協會代表理事、健康運動指導士土屋真人也曾在著作中指出，背部的闊背肌柔軟度不佳，可能導致抬手等動作時，體幹被迫過度伸展、增加負擔而容易引起骨盆前傾，甚至有可能會引發身體其他部位不適或疼痛。反之，若能得到充分鍛鍊，就可能避免這些問題發生。  2支寶特瓶簡單腹斜肌、闊背肌  TOMOKO設計了一個利用2支寶特瓶來增加負重的方法，同時能鍛鍊這兩處肌肉，擁有美好曲線。  影片  影片不夠清楚？下一頁有詳細圖解步驟更容易學喔！  材料 裝水等重的500ml寶特瓶2支。  做法  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞經痛20天 她子宮成「石頭」醫師拒收大媽不吃早餐 醫挖出7750顆結石減肥必知8關鍵 對抗肥胖快筆記最新研究 C肝罹心臟疾病風險更高狗狗瑜伽 簡易跪姿流動＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者陳柏翰／台北報導 中華民國心臟學會昨  (14)日公布  2019年新版的心臟衰竭治療指引，由於被診斷出心臟衰竭  5年內死亡率逼近  50%，新版的指引可讓再住院率下降  24%，死亡率更可降低  20%，全面提升國內心臟衰竭照護品質。 中華民國心臟學會理事長黃瑞仁醫師指出，據統計，每年全台約有逾  7萬名患者因心臟衰竭住院。心臟就像馬達，推動血液到全身再流回心臟，當馬達的馬力不夠，無法順利的推動血液時，就叫做心臟衰竭。 常見症狀包括容易累、喘、腫等，由於症狀與其他疾病相似，故容易被忽略。根據臨床調查，超過五成的患者以為自己喘個幾天就好了，拖到嚴重的喘和水腫到緊急就診後才被診斷出心臟衰竭。 心臟衰竭嚴重性高，常引發高住院率及高死亡率，根據  2017年發表的「心臟衰竭登錄計畫」統計資料顯示，患者的住院次數會愈來愈多，高達  32.3%的患者半年內會再次住院，因為心臟是人體的中樞，一旦心臟無力了自然會拖累其他器官、產生相關併發症，所以病人被診斷出心臟衰竭的  5年內死亡率逼近  50%，比許多癌症更易致命。 黃瑞仁表示，在國家政策之下，心臟學會鼓勵各院心衰竭治療團隊積極參與醫策會的照護品質認證，此次年會時也聚集  13家大型醫院團隊，共同檢視治療團隊品質加以強化，並公布  2019年新版的心臟衰竭治療指引，提升治療照護成效。   中華民國心臟學會心臟衰竭委員會主委王俊傑醫師表示，此次更新心臟衰竭治療指引，期能讓更多心臟科醫師得以清楚現今的治療發展與可採取的治療方式。指引內提供診斷標準與工具、藥物與非藥物治療建議、重要合併症及出院照護治療建議等。 王俊傑舉例，在這次指引中的藥物治療方面，血管張力素受體加腦啡汰  ?抑制劑、離子通到抑制劑等，是近期發現有助於治療的藥物。 根據文獻指出，新版的指引並進行整合性疾病管理計畫，可讓再住院率下降  24%，死亡率更可降低  20%，不僅節省再住院耗費之醫療成本與患者負擔，且可提供患者更好的照護，全面提升台灣心臟衰竭照護品質。

歐洲盃資格賽小組賽，德國2-0勝白俄羅斯，在過去的13場資格賽取得全勝，平了隊史的紀錄。上半場比賽，薩內（Leroy Sané）率先破門，門將諾伊爾（Manuel Neuer）出擊救險。下半場，金特爾（Matthias Ginter）助攻羅伊斯（Marco Reus）推射進球，薩內頭球中柱，最終德國客場2-0戰勝白俄羅斯。資料方面，客場作戰的德國佔據絕對優勢，控球率高達7成，23腳的射門數也是遠高於白俄羅斯的6腳，其中5腳射正。最近5場國家隊比賽中，薩內已經攻入4球。他前15場國家隊比賽一球未進，薩內在國家隊的表現有了突出的進步。羅伊斯賽後表示：「尤其是在下半場我們踢得很好，控制了比賽。我們前場的移動做得不錯，對空間的把握也做得很好。我們的目標是獲得這兩場資格賽的勝利，我們現在已經贏下了一場。」「我們感到非常滿意，」隊長諾伊爾說道：「我們想要在客場贏球，面對一支全線收縮，並且一心只想防守的球隊，比賽是不好踢的，我們今晚的表現很好，雖然我們也錯過了一些機會。」從2015年年底至今，德國在所有的歐洲盃資格賽以及世界盃資格賽的13場全勝，這一數字也追平德國隊在2010-2012年期間創造的資格賽全勝紀錄。

高雄市繼前年聯邦、去年雷鳥之後，勁風足球隊也舉辦成立五十周年慶，6月1日至2日於高雄國家體育場舉辦「2019勁風盃足球邀請賽」，計有42支隊伍近四百人熱絡參賽。接著全國足球協會6日舉辦「 2019 國際足球友誼賽-中華台北vs尼泊爾」比賽，15日「2019台灣木蘭女子足球聯賽 」，16、23、30日則有「２019台灣企業甲級足球聯賽」，讓6月的高雄刮起足球運動風。  高雄市勁風足球協會理事長李祐穎表示，勁風50周年慶，2019勁風盃足球邀請賽，將於隆重開幕，這是個極具歷史意義的足球界盛事，本次計有開辦有七組級別42支隊伍近400位選手參加，比賽於2日圓滿閉幕，各組冠軍分別為：U6A-右昌、U6B-小惡魔、U8C-熊愛踢、U8D-高市幼兒足球協會、U10E-飛翔七賢、U10F-龍華國小、U12G-瑞興國小、U12H-勝利Avengers、U15-前鎮國中、U35-航源足球隊、U55-航源足球隊。李祐穎指出，民國54 年勁風足球隊創立人謝文明老師到楠梓區和平國小擔任三年級級任老師。二年後謝老師退伍後回到和平國小，利用下午放學後時間，挑選、訓練四年級學生從事少年足球運動。每當練球時間，總是吸引許多國、高中學生圍觀、或在場邊練習。地方上的長輩因此希望謝老師能引導社區年輕人從事足球運動，藉運動發洩精力。於是在地方熱心人士的支持下，民國58 年7 月在和平國小組成勁風足球隊。 民國58 年高雄市勁風足球隊成立。民國62 年勁風足球隊創辦人謝文明老師請調十全國小，這對當地好不容易才上軌道的和平國小足球隊、勁風足球隊均是一大損失，在地方人士的要求下，以及謝老師也捨不得離開他一手扶植的勁風足球隊的考量下，決定在每年暑假於和平國小舉辦勁風盃足球賽。勁風盃足球賽以社會球隊身分，在自籌經費、場地的情形下舉辦長達21 屆的勁風盃足球賽。謝老師在考量家人及交棒給年輕人因素下，不再舉辦比賽，使得台灣唯一由民間出錢出力舉辦、歷史最悠久的在民國82 年比賽結束後，就此畫下句點。榮譽理事長黃丁全103年正式向高雄市社會局登記立案成為「高雄市勁風足球協會」，讓勁風薪火相傳繼續為足球界盡份心力。 此外，隨著2022卡達世界盃資格賽第二輪的逼近，中華男足也加緊備戰腳步，期望在本次資格賽能夠獲得更好的成績。今年第二場主場國際友誼賽中華男足移師睽違3年的熱情港都高雄，於6月6日晚間7時在高雄國家體育場迎戰來訪的尼泊爾國家隊，用最激情的足球比賽為端午連假揭開序幕。全國足球協會表示，目前尼泊爾世界排名161，但其獨特的高原地型造就一批球風獨特的選手。中華隊已在左訓中心集訓，將從集訓34人名單中決選最後23人出戰尼泊爾。本場賽事中華男足全隊將穿著年初引起球迷大量討論的全套粉紅色球衣（守門員為紫色）出賽，售票將與拓元售票系統合作，即日起於拓元售票系統開賣，預售全票200元、預售半票150元、現場全票300元。歡迎球迷朋友到場支持，用熱血的足球賽事為端午連假揭開序幕。 2019木蘭足球聯賽本屆將由6支隊伍，包含上屆總冠軍台中藍鯨、台北熊讚(原台北play one更名)、新北航源、高雄陽信、花蓮、台北國際一同角逐后冠，6月15日上午10時由新北航源對台中藍鯨、下午14時台北國際對花蓮，16時30分高雄陽信對台北熊讚。 2019台灣企業甲級足球聯賽本屆由八支隊伍，北市大同、高市台電、航源FC、台北紅獅(原台程獅更名)、臺灣體大、台南市台灣鋼鐵(原台南市)，再加上從資格賽踢上來的銘傳大學與台中FUTURO，8支隊伍將爭奪2019冠軍獎盃。16日下午16時由台灣鋼鐵對北市大同，晚上19時地主高市台電出戰銘傳大學，6月23、30日也將在高雄國家體育場繼續進行三循環的賽事。

香港 / 李蘇竣 綜合報導昨(12)日香港立法會審議《逃犯條例》，無數反對民眾在場外大規模抗議。警方與抗議群眾數度發生衝突，直到深夜群眾散去前至少72人受傷，雖然成功阻擋立法會審議，但仍有消息傳出親中建制派預計在今(13)日上午10點30分舉行二讀會議。香港《逃犯條例》引發大規模示威抗爭，反對的香港民眾從昨(12)日開始前往立法會，大量人潮擠爆了周邊道路。但昨日下午開始，雙方展開激烈衝突，警方多次發射催淚彈、鎮暴噴霧，甚至開槍射擊沙包彈，造成民眾至少72人受傷。雙方僵持直到深夜，遊行民眾才漸漸散去，香港行政署宣布政府總部暫停開放2天，金鐘地鐵站也維持關閉狀態。香港警方將此次示威活動定調為騷亂，鎮壓行動毫不手軟，引發國外關注，歐盟12日呼籲香港政府尊重市民權利，希望各界自制避免暴力與衝突持續升溫。德國也出面力挺反對民眾，放話若通過逃犯條例，德國將廢止與香港的引渡協定。引發大規模抗爭後，親中派仍不放棄推動《逃犯條例》，有傳言說親中建制派計畫在今(13)日上午10點30分繼續召開逃犯條例的二讀修訂會議。香港特首林鄭月娥也首度對此發表回應，她強調自己不會出賣香港。他說自己也是為人母親，投入公職後做出不少犧牲。但談話片段流出後更引發反對聲浪不滿，要求林鄭月娥下台。原始連結更多華視新聞報導 "反送中"爆衝突72傷 立法會延後二讀 香港"反送中"暫退 街頭人潮散去

3年前，Netflix展開全球布局，位於亞太區的韓國和台灣亦紛紛上線；3年後，至今韓國Netflix不僅已設據點，從首部原創影集《李屍朝鮮》到由宋仲基與張東健主演、剛上線的《阿斯達年代記》皆引起許多討論聲浪。Netflix於下半年也將推出6部類型多元作品，包括政治劇、宗教題材、改編自美劇及韓國知名漫畫，以及遠征摩洛哥、拍攝時間近1年、耗資超過6億台幣，由韓國知名演員李昇基、秀智主演的政治動作片《浪客行（VAGABOND）》等影視內容。反顧台灣，首部台灣原創影集、由張孝全主演的《罪夢者》和《極道千金》兩部作品預計今年底上線，將成為掀起「颳台風」的推動力；然而，不可諱言，兩造相比，整整慢了一年。雖說「韓流」行之全球有年，再加上Netflix挾著會員分布於190個國家的優勢，可說如虎添翼，更讓「韓流」之風無聲無息卻有力地，飄然於全世界觀看者的眼球面前。《今周刊》是台灣唯一獨家專訪到Netflix韓國內容總監金珉暎（Minyoung Kim）的媒體。首爾大學MBA畢業、曾擔任過製作人、且曾任職過推特（Twitter）帶領團隊負責亞太區域內容合作事務的她，從Netflix原創內容取材到版權收購標準、面對全球OTT產業競逐戰爭的戰略、到韓國政府對內容產業鏈節國際的政策和作法，一一暢談。他山之石，足以攻錯。韓流或許起初也是取經於好萊塢，但從韓風吹襲全球的力道來看，當台灣OTT業者進入戰國時代當刻，韓流經驗是台灣業者參考，也是即將上路執行、掌握百億元經費預算的文策院之借鏡。以下為專訪內容：《今周刊》問（以下簡稱問）：請問Netflix在原創內容取材與購買版權內容的準則？也請分享實際案例。金珉暎答（以下簡稱答）：本身已有固定觀眾的題材外，原創方面會考量題材是在傳統電視較難做的形式或獨特內容，像之前上映以殭屍或恐怖題材為主的《李屍朝鮮》。外購版權內容會以韓國當地熱門程度為考量點，再配合Netflix可將內容發行到全球讓更多人看見的優勢，例如《經常請吃飯的漂亮姐姐》和《阿爾罕布拉宮的回憶》等，都是實際案例。而在下半年即將上線的6部作品亦是如此。當然，購買版權或者原創內容都有藝術和科學兩部分成因。科學部分就來自數據，挖掘出潛在的觀眾群，再依據這些潛在觀眾群來採購故事內容。簡單說，藝術部分仰賴購買者的經驗，科學部分就靠數據幫忙。由張孝全（中）主演的首部Netflix原創台劇《罪夢者》於今年底上線，將讓全球190個國家看見台灣的影視能耐。而Netflix內部也希望隨著年底原創台劇上線，掀起「颳台風」浪潮。（照片：Netflix提供）問：迎戰「全球在地化（Globalization）」時代，內容選擇如何做到因地制宜？答：「越本土、越國際」，是2016年起Netflix進軍全球就建立起的中心思想。越本土題材帶動下，可以挖掘出更多國際觀眾。先找到當地觀眾共鳴，之後再加入能吸引全世界觀眾的元素，如愛情或驚悚等人性點，兩者兼具，才能讓一個內容在全球被看見、接受，這也是在年底Netflix首部原創台劇《罪夢者》或者韓國首部上線原創《李屍朝鮮》產出原因。也就是結合本土的共鳴和普世價值的題材。我們觀察Netflix觀眾都樂於去接受或嘗試這些不同內容，也樂於透過這些題材去了解他們陌生的文化，即便那些本地內容或元素沒那麼熟悉，這是Netflix觀眾的特質。問：韓劇在台灣十分熱門，台灣也進入OTT戰國時代，對台灣市場佈局的戰略與戰術？答：我們觀察到台灣觀眾的（觀看）口味非常廣泛，而且我發現韓國行得通的（內容），台灣也可以。或許因為台灣媒體環境發展比較成熟，我認為台韓之間也許多相似之處，如能夠兩地合製可以創造出適合內容，我們完全不排斥。面對各國競爭對手，我們的方式是用類型來分觀眾，而不是國界，是用好的內容來打破國際疆界，走好自己的路，不跟別人比較，也才能不怕盜版來襲。問：眾所皆知，韓國推動內容產業從政府帶頭做起，近一年來，有哪些新政策來協助韓國文化內容產業？答：一般印象中，好像多獨厚兩大韓國電視台，但現在內容產業傾向幫助許多小製作公司，給他們機會。而Netflix特別也會在技術提供上像是4K，幫助這些小公司，不是一般認知是由財閥掌控，非獨家式的，而是很多人都可以共享的，才能更擴大影響力。問：台灣內容產業當務之急，在於商業和內容都熟稔的跨界人才需求。金珉暎總監有商業經營背景且當過製作人，兼顧兩者而不衝突的秘訣？答：兩者並不互斥。因為我的工作角色包含：需要了解內容創意人的想法及產業運作模式，缺一不可。掌握和了解不同策略思考下閱聽眾的口味也是很重要的，這是我在每個職涯階段學到的寶貴經驗。當然，我更在意的是雇用到能將創意視野帶入生活的人；而從發現對的創意者、好的劇本到發展成一個好的作品，需要的是一個各自擅長於不同領域專家組合而成的團隊。我很幸運擁有一個想要將韓國故事帶往全世界的熱情團隊。更多今周刊文章「誰說錢買不到自由，你老闆不就買到你的？」網推負能量語錄：根本生活寫照！買節能家電最高可退稅2千元！要如何申請？

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】第二年冠上日本球星宮里藍（Ai Miyazato）名字的Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽），本週即將在兵庫縣的Rokko kokusai Golf Club（六甲國際高爾夫俱樂部）登場，日本選手成田美壽壽（Misuzu Narita）企圖衛冕冠軍大業，而同胞選手上田桃子（Momoko Ueda）則要挑戰韓國女將申智愛（Jiyai Shin）的獎金榜領先寶座。現年三十三歲的宮里藍，2017年五月宣佈退休，當時表示未來希望可以在自己國家主辦比賽，結果去年在和自己有長期贊助伙伴關係的三得利公開賽成真，原本的賽事前面冠上她的名字，成田美壽壽成為首位贏得「宮里藍盃」的選手。回顧十二個月前的賽事，成田美壽壽和有村智恵（Chie Arimura）四天均擊出低於標準桿十六桿，不過前者技高一籌，最後在延長賽脫穎而出。成田美壽壽今年再添得Yamaha Ladies Open Katsuragi（山葉女子公開賽），但最近兩次出賽均遭到淘汰，本週回到冠軍舊地扭轉頹勢。曾經在2007年登日本女王寶座的上田桃子，今年展現重返榮耀的氣勢，除了贏得Point Eneos Ladies Golf Tournament（T點女子賽）和上週的Yonex Ladies Golf Tournament（尤尼克斯女子賽）之外，另有一個並列第二，目前在獎金榜上以50,027,499日圓，緊追在申智愛的52,575,332日圓後面。申智愛則在睽違將近一個月後重返日巡賽戰場，期間參加了U.S. Women's Open conducted by the USGA（美國女子公開賽），最後以淘汰離開，目前世界排名十八。這位贏過韓國和美國獎金后的前世界球后，開季至今贏得兩勝，加上兩個第二名，有機會再添得另一個巡迴賽的獎金后。這場總獎金一億日圓的賽事，照例邀請多位業餘選手參加，包括中華高協推薦的吳純葳，場中的另一位台灣選手是暫居獎金榜二十九名的盧曉晴。

旺報【記者李文輝╱綜合報導】美國最大超市沃爾瑪與達吉特等超過600家美國公司聯名致函川普政府，要求盡快解決美中經貿爭端，強調提高關稅其實是美企和消費者買單。另對川普可能放鬆制裁華為，換取中國在談判上讓步，美國跨黨參議員警告，不要用華為作談判籌碼。此外，白宮發言人證實，川普總統周四和蘋果執行長庫克（Tim Cook）會面，談及「貿易、美國投資、移民和隱私權問題」；外媒分析，兩人會面正值川普打算擴大對大陸產品加徵關稅之際，雖然手機、平板電腦等消費電子產品尚未被波及，不過，一旦川普擴大加稅範圍，消費電子產品勢必受到影響。美將失去200萬個就業大陸央視新聞移動網報導，聯名信認為關稅將打擊美國企業和消費者，強調「我們對以牙還牙的關稅升級深感憂慮。針對各種商品的關稅不是改變不平等貿易行為的有效辦法。關稅是由美國企業支付的，而非中國。」報導稱，近日來，代表農業、製造業、零售和科技企業的150個美國行業組織，組成名為「關稅傷害中心地帶」的全國性遊說行動，這次600多家企業聯名致函，也是這項行動的一部分。路透引述消息人士指出，川普說過，想在大阪20國集團（G20）峰會與中國國家主席習近平會面後，決定是否擴大對幾乎所有中國輸美商品加徵關稅。針對3250億美元大陸輸美商品加徵關稅的聽證會，將於下周開始。根據專業諮詢機構預測，如果這一加徵實施，將使美國失去200多萬個就業機會，還將增加一般美國家庭經濟負擔，以四口之家為例，每年開銷可能提高2000多美元，並使美國GDP減少1%。勿以華為做談判籌碼美國之音報導，美國民主黨參議員華納和共和黨參議員盧比歐也表示，需要將貿易談判與華為構成的「國家威脅」區分開；他們聯名去信國務卿蓬佩奧和美國貿易代表萊特希澤指出：「允許美國電信基礎設施使用華為設備，對國家安全有害，在貿易談判中，華為絕不能被用作討價還價的籌碼。」美國戰略與國際問題研究中心（CSIS）科技政策部門主管萊維斯說：「如果川普同意對華為解禁，政府裡許多人會不高興，而中國必須做出非常大的讓步，我認為他們做不到這麼大的讓步。」

【早安健康／姊妹淘】台灣名模林志玲雖然已經44歲，姣好的身材和天使般的臉蛋，一直是大家心目中的女神，近日在社群網站分享擦唇膏的自拍照，其凍齡美貌驚動網友，紛紛留言狂讚「志玲姊姊超性感」。 林志玲出道以來一直維持纖瘦身材，還擁有傲人雙峰，臉蛋更是凍齡有術，來看看她如何維持完美好身材。 過去林志玲曾分享自己的保養祕訣，她強調喝水很重要，每天一定會喝足2000C.C.的溫水，促進身體排毒及代謝，或是喝薏仁水或檸檬汁幫助美白。日常保養則注重防曬和清潔，出門會勤擦防曬，回到家一定先卸妝，再來還會隨身攜帶小型加濕器，維持空氣中的濕度，不讓肌膚過度乾燥。 ▲林志玲私下是個不折不扣的吃貨。（圖／林志玲微博） 打開她的微博，發現林志玲就是個吃貨，近日工作結束後，還立刻和工作人員去吃麻辣鍋，她從不刻意節食，三餐會均衡攝取身體所需營養素，偶爾也會吃甜點、澱粉，還爆料最愛喝「全糖珍奶」，如果有工作，就會吃清淡一點，並靠著規律運動及良好的生活習慣維持身材。 為什麼「志玲姐姐」就是吃不胖？下一頁秘訣大公開，貪吃又愛吃一族終於有救啦！ ▲林志玲曾說自已很難抗拒美食誘惑。（圖／林志玲微博） 因為貪吃又愛吃，難以抗拒美食的誘惑，為了提升基礎代謝率，當然要多運動消耗熱量，林志玲最愛能一次鍛鍊到全身的運動，如慢跑、游泳、空中瑜珈，雖然很累，還有點難，卻能練到核心，讓身體線條更修長。 ▲林志玲嘗試空中瑜珈，練出曼妙身材。（圖／林志玲微博） 作者簡介： 姊妹淘，由陶晶瑩所創立的女性網站，關於兩性感情、名人娛樂、美妝時尚、私密18禁以及同志議題與所有女性質感生活的一切，透過姊妹淘的獨家觀點，一起Babyou寶貝妳、陪伴妳看見更美麗的世界！ …  延伸閱讀：

【記者柯安聰台北報導】國泰證券13日發布6月投資氣象觀點，認為全球正值經濟動盪之際，黃金避險需求攀升，對黃金抱持正向看法。國泰證券指出，近期中美貿易戰緊張氣氛持續升高，成熟市場歐美兩大洲亦瀰漫緊張與不確定性，避險資金陸續湧入債券及黃金等市場，6月3日國際金價收在1327美元，創下今年2月以來新高價，美國10年期公債殖利率來到2.09%，創2017年9月以來的低點。持續走低的公債殖利率與日益加深的殖利率曲線倒掛，促使資金流入金市，全球最大黃金ETF-SPDR黃金ETF，於6月3日增加2.2%至16.44公噸，創2016年7月以來的最大漲幅，黃金市場呈現淡季不淡景況，顯示全球經濟動盪之際，避險需求正持續增長。展望未來國際金價走勢，國泰證券認為，美中貿易緊張情勢升溫，將使得黃金避險需求進一步提升。加上近期美國經濟數據表現疲軟，5月份製造業採購經理人指數(ISM)從4月的52.8降至52.1，創2016年10月來新低，令市場擔憂中美貿易戰對美國經濟造成負面影響加劇，預期聯準會（Fed）降息的機率升高，進而削弱美元指數表現，成為支撐金價走勢的另一項因素。根據世界黃金協會發布第1季黃金需求趨勢報告顯示，今年第1季全球黃金供給與去年同期相當，達到1053.3公噸，較去年同期成長7%，展望至今年年底實體黃金需求，以往全球央行購入黃金多在第2季及第3季，而金飾需求則由第3季下半季起由印度開始進入旺季，後續則有中國市場加入購金行列，可望對金價帶來中長線的支撐。國泰證券表示，總結市場避險需求與實際黃金購買需求等因素，2019年金價或仍有上漲空間，投資人可待國際金價回落時伺機布局，相關參考商品包括但不限於黃金ETF-GLD與IAU、金礦ETF-GDX等，國泰證券亦有提供美股定期定股的申購服務，其中，15檔ETF中即有黃金礦業相關的ETF可供選擇。國泰證券表示，透過長時間投資一籃子股票，不僅能有效降低買進成本亦達到風險分散，黃金相關之ETF不失為投資人可長期介入的投資標的。（自立電子報2019/6/13）

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】自從1990年之後，鮮少人提到Willie Anderson（威利•安德森）的名字，不過今年重返Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場），這位百年前的高爾夫名將重現江湖了！安德森何許人也？他在十六歲自蘇格蘭移民至美國，三十一歲的短暫生命中，贏得四座美國公開賽，其中1903年完成三連霸，此後陸續有1913年的John McDermott（約翰•麥克德莫）、1931年的Bobby Jones（巴比•瓊斯）和1939年的Ralph Guldahl（拉夫•葛達爾）試圖挑戰這項壯舉，但全都失敗。隨著Ben Hogan（班•侯根）衛冕1951年的美國公開賽，大家又想到安德森當年的成就，只是接下來足足等了二十八年後，這場美國高協的旗艦大賽才首度掀起三連霸的話題，不過Curtis Strange（柯提斯•史川吉）在1990年僅以以並列二十一離開Medinah Country Club（梅迪納鄉村俱樂部）。相隔二十九年，輪到另一位美國人Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）想要和安德森齊名。這位來自佛羅里達的美國人，先在2017年的Erin Hills（厄林丘）以平紀錄的低於標準桿十六桿封王，去年又成為Shinnecock Hills Golf Club（辛內寇克丘高爾夫俱樂部）倖存者。「我並沒有去想這件事，」現年二十九歲的柯普卡說道：「我知道三連勝的機率比衛冕更低，這真的很難，我不知道美巡賽出現過幾次三連勝，更別提是大賽。」「有趣的是，我和安德森都是蘇格蘭裔，我是在去年知道他的名字，但所知有限。顯然，那已經是很久、很久以前的事了，至少有一百年，還是一百多年？」根據統計，至今有八十二位選手贏得超過兩座以上的大賽冠軍，其中三十一位曾經完成衛冕大業。柯普卡上個月才在Bethpage State Park-Black Course（貝斯佩吉黑球場）的PGA錦標賽連莊成功，明年將在舊金山的TPC Harding Park（哈汀公園高爾夫球場）展開另一趟大賽三連霸之旅。值得注意的是，美國公開賽和PGA錦標賽輪流造訪美國各地的知名球場，像黑球場就同時主辦過這兩場大賽，柯普卡另外在去年征服Bellerive Country Club（貝勒萊夫鄉村俱樂部），本週試圖再攻克圓石灘的冠軍大門。最近一位在大賽完成三連霸的選手是五度奪得英國公開賽的澳洲名將Peter Thomson（彼特•湯姆森），1954-56年期間打遍天下無敵手，再早之前是Walter Hagen（華特•海根）連贏1924至27年的PGA錦標賽，柯普卡接下來有兩次挑戰的機會。「我在十二個月前就想到這件事了，」過去八場比賽贏其四的柯普卡說道：「但我試著別想太多，就把它當作是另一場比賽，全力以赴。大家都知道，這會是很有挑戰性的一週，也會是很特別的地方，很高興能夠在這裡打美國公開賽。」

刮刮樂買氣旺，再加上今年首度發行的「熱議獎金」遊戲讓消費者刮獎超有感，台灣彩券13日宣布即將6月17日再顛覆傳統、推出「雙贏樂」，標榜「對中越多、獎金越高」，全對中、全沒對中，都可得到最高獎金10萬元。拉開禮物盒上的紅色緞帶，蹦出一款印著彈珠台的刮刮樂，原來這是台彩要送給民眾的最新大禮。▼台彩推出一款全新益智型的遊戲，叫作雙贏樂，不管您全中或者是全不中，都得最高獎金十萬塊錢。（圖／東森新聞資料畫面）台灣彩券公司總經理蔡國基：「即將在6月17號，也就是禮拜一，推出一款全新益智型的遊戲，叫作雙贏樂，不管您全中或者是全不中，都得最高獎金十萬塊錢，那總共的獎十萬塊錢，總共有兩百個，這算是面額一百塊錢裡面，有史以來最多十萬塊錢的。」拿著錢幣刮開彈珠台，全都沒刮中，反而代表好運降臨，台彩刮刮樂不斷創新，也成功炒熱買氣，2019年1到5月批售總金額就高達403億元，比2018年同期多出45億，成長了13%。▼2019年1到5月批售總金額就高達403億元，比2018年同期多出45億，成長了13%。（圖／東森新聞資料畫面）台灣彩券公司總經理蔡國基：「包含我們的獎金加商品獎項的創新，然後還有推出，即刮即贏的刮刮樂，也跟我們的大三元，我們的電影主題配合，另外一個就是我們的熱議獎金。」想招財氣，彩迷也別忘了大樂透端午加碼，將會繼續開。台灣彩券公司總經理蔡國基：「大樂透我們加碼是百組百萬，現在開出了71組，還有29組，後面還有3期的機會。」受彩迷喜愛的威力彩，目前更是連29摃，讓頭獎飆新高。台灣彩券公司總經理蔡國基：「頭獎獎金上看5.5億，一個人獨得的話，那算是今年獎金最高的一個獎項。」想要獲得財神爺眷顧，不妨把握機會試手氣，還能開運兼做公益。東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導賒帳狂買彩券！婦4年還2千萬 竟還欠6百萬這15款刮刮樂刮中先別換！12月領可省20%稅 花300元抱走147億大獎！他連買6年彩券終圓夢

曾經當網球逃兵改打板球，澳洲廿三歲女將芭蒂，在重返網球懷抱的三年後，捧起網球員最夢寐以求的大賽冠軍，法網女單決賽六比一、六比三擊敗捷克十九歲小將萬卓索娃封后，成為澳洲自一九七三年傳奇寇克後，暌違四十六年再捧蘇珊朗格倫盃的澳洲好手，世界排名將躍居第二。芭蒂四歲起就開始接觸網球，曾在二○一一年拿下溫網青少女單打冠軍。在站上今年巴黎紅土之前，生涯最佳排名第八，過去大賽最佳八強止步；她雙打戰績遠比單打出色，去年起與心理教練合作，讓她在心態上更沉穩，去年美網女雙奪冠，今年成為新科大賽球后。「我就是不斷告訴自己，之後不會再有第二次這樣的機會了，試著用雙手穩穩抓牢。」芭蒂也曾經放手過，二○一四年十八歲的她認為網球花太多時間四處征戰，讓她犧牲一般普通青少女生活，轉戰板球加盟職業隊，兩年後才宣告回歸網球。芭蒂坦言，若沒有那次「叛逃」，或許就沒有這座冠軍，「那是我人生中必要度過的難關，也是我當時所做最棒的決定，而回來再戰的決定又更勝一籌。」女雙決賽有台灣球迷熟面孔，大會第二種子匈牙利芭波絲／法國茉蘭登諾維奇，以六比二、六比三擊敗中國大陸「金花組合」鄭賽賽／段莹莹，拿下去年澳網後第二冠，但台北海碩盃常客鄭賽賽／段莹莹已締造黑馬驚奇，大賽首度搭檔就抱回亞軍，明年東京奧運將是詹家姊妹最大假想敵。更多udn報導沛小嵐憔悴慟喪夫馬如龍 養9子爆馭夫「不敢大小聲」20分鐘完嗑7公斤米苔目 「寶島時代村」26歲大胃王嚇壞遊客這3種家具再「便宜」都別買現成 找木工訂製才划算14年沒清房間！電玩主播直播清掃 挖出活蛆更多追蹤報導拍退汀恩 納達爾12度法網男單稱王一打法網在手 Nadal：享受網球最重要「猛牛真的猛」謝淑薇PO合照祝賀法網女單冠軍杯被揪錯 大會承諾更正常勝關鍵 詹詠然與搭檔聊天培養默契精彩運動影音

交通部航政司今天公布今年1至4月，自由貿易港區的貿易量與貿易值，都較去年同期大幅成長，主要因新業者進駐，其中有台灣上市公司將大陸整條生產線遷回台灣。航政司今天舉行例行記者會，說明自由貿易港區營運情形。航政司表示，交通部自二○○九年擔任自由港區主管機關以來，六海一空自由貿易港區營運績效表現良好，目前有一一五家事業進駐，貿易量年平均成長達十一％，貿易值年平均成長為十三％；今年一至四月，貿易量較去年同期成長六‧五％，貿易值成長達二十一‧二％。航政司提到，桃園航空自由貿易港區成績亮眼，今年一至四月貿易量及貿易值，分別較去年同期成長二十六‧七％及三十‧六％。其中一家製造伺服器及四G設備的台灣上市公司，將大陸整條生產線都遷到桃園航空自由貿易港區，主要為避免美中貿易戰，使產品銷往美國受影響。航政司指出，近期自由港區營運成長，除海港的非鐵金屬儲轉量及機械設備出口增加外，去年空港有4家新進電子產業，包括IC電子零組件、防火材料、電腦零組件、電競產品等，帶動自由貿易港區整體績效提升。另今年自由貿易港區新增一家事業，是從事國際壓力容器及風機設備產製，航政司預期業者開始營運後，有助帶動台灣風力發電關聯產業國際競爭力；還有一家在大陸從事機械設備生產的台商，將加工部分移到台南安平港。航政司表示，目前正檢討構建新一代自由港區發展目標及策略，持續透過部會間協調合作鬆綁法規、推展新營運模式，包括外商來台從事貨物儲存及加值、稅賦課徵明確化及合理化、跨境電商、海空聯運等。另積極導入建構自由港區成為智慧化物流帶領者，帶動國家整體物流產業發展新商機。

三立新聞／綜合報導總統蔡英文黨內初選民調，大勝賴清德8.2％，比學者原先估計的多出3點多個百分點，分析其中原因，近來香港反送中抗議，加上蔡英文明確的兩岸政策，激發出年輕選票，也成了致勝關鍵。▲蔡英文說，香港人民有權利追求民主跟自由。總統蔡英文：「台灣做為亞洲民主堡壘，我們會永遠支持。」香港反送中，百萬人上街頭，「亡國感」席捲港台人，也成為蔡英文的加分題。總統蔡英文：「催淚瓦斯、橡皮子彈，對待民眾讓人感到震驚、不忍，香港人民有權利追求民主跟自由。」面對兩岸政策態度堅定，成了聲勢谷底反彈的關鍵原因。▲習近平說，海峽兩岸同屬一個中國。中國國家主席習近平（2019.01.02）：「達成海峽兩岸同屬一個中國，共同努力，謀求國家統一的九二共識。」總統蔡英文（2019.01.02）：「在這裡我要重申，台灣絕不會接受一國兩制，絕大多數台灣民意也堅決反對一國兩制。」去年九合一大敗，蔡英文聲勢低迷，直到力抗習近平習五點，正面回擊，字字句句不給任何曖昧空間，而今年1月開始，蔡英文的網路聲量也不斷上漲。▲蔡英文造就台美關係史上最佳。總統蔡英文（2019.05.05）：「再蓄意跨越中線，我們就強勢驅離。」親美抗中路線，造就台美關係史上最佳，甚至在川普背後，還能看見國旗飄揚。國際社會肯定，連帶影響台灣民意，小英開始不再默默埋頭，而是把政策政績大聲說。總統蔡英文（2019.05.19）：「台商回台投資，可以達到5000億，大家說好不好？」拿出帶動經濟具體成績，台商回流，半年不到就達標，人民減稅有感，正當以為一步步上軌道，蔡賴之爭卻正式開始。▲蔡英文說，她從來沒有怯戰。總統蔡英文（2019.04.09）：「我倒是從來沒有怯戰的記錄。」不論是堅決表態「不畏戰」，還是柔情喊話，英賴關係緊張之際，歷經黨內多次溝通協調，結果終於出爐，大勝8.2％。▲鍾年晃說，台灣年輕人有很強烈的亡國感。資深媒體人鍾年晃：「經過另外一次的淬鍊，然後也因為初選，她不管是在網路的行銷，推銷她的政績方面，都會有跟以前不一樣的做法，這對她來說，大選是很有幫助的，台灣的年輕人他有很強烈的亡國感，他們覺得蔡英文是一個還不錯的選擇。」蔡英文走過當總統的第3個年頭跌跌撞撞，歷經年改、同婚、一例一休等問題，儘管消耗政治能量，還是堅持做「對的事」，民眾對她的信心，似乎也反應在初選民調上。更多三立新聞網報導港警挨批執法過當！亂棍狂毆1示威者 「卯起來打」畫面曝挺韓粉專辦投票！蔡英文86％大贏韓國瑜 小編解釋被打臉鄭．知道了／爆料是為鬥倒李佳芬？黃光芹曝：這人裡應外合韓粉瘋傳「陳X漢輝煌前科」！館長怒譙：我有的話死全家

【早安健康／陳家維（貓藥師）】大家都知道水果有季節性之分（我愛榴槤），其實我們拿藥也有季節性唷！現在天氣越來越熱，貓藥師發現，只要拿泌尿道感染用藥的病人越來越多，就差不多有榴槤吃了（喂）。  因為生理結構的因素，女生尿道短，比較容易感染，發生在女性身上的機率是男性的9倍喔！但男生也別高興的太早，年紀超過50歲之後，因為攝護腺肥大等因素，泌尿道感染的也不少喔（泌尿道感染也要性別平權齁）！貓藥師先來介紹一下：  什麼是泌尿道感染？  要了解泌尿道感染，首先就來了解一下什麼是泌尿道，人體的泌尿道系統是由尿道、膀胱、輸尿管、腎臟等組成。其中尿道、膀胱又稱下泌尿道系統，輸尿管、腎臟則是稱作上泌尿道系統。  泌尿道感染，通常是由於憋尿、缺乏補充水分或不衛生性行為所引起，多半是細菌由尿道口逆行至尿道及膀胱（特別是大腸桿菌，大概七成都是它引起的喔!），造成發炎的反應。  那些人要注意呢？   泌尿道感染常見的症狀有哪些？請看下一頁自我診斷！有這些症狀務必提高警覺，必要時要就醫檢查喔  泌尿道感染常見的症狀有哪些？  泌尿道感染真的會讓人超級痛苦的呀！你可能會有以下症狀：  如果您老是覺得想上廁所，但尿尿的量又不多，同時併有以上症狀時，建議就醫治療喔!  泌尿道感染的用藥？  泌尿道感染時，醫生會先驗尿，確認發炎與感染狀況，排除其他可能後，如果確定是細菌感染。  一般來說，醫生會開的用藥有三種：  如果沒有乖乖把藥吃完，也可能引起更嚴重的「急性腎盂腎炎」，會讓你發高燒、腰部背側酸痛、畏寒、噁心嘔吐喔！  如何預防泌尿道感染？   作者簡介：陳家維（貓藥師），一個熱心的藥師媽媽，希望把枯燥的醫療資訊，透過溫暖的文字，把正確的健康觀念傳遞給大家！  …  延伸閱讀：更多生活相關新聞4科滿級分仍落榜 建中生哭1小時成蟲繁殖快速 防治秋行軍蟲本周最關鍵想一夜好眠？ 睡前別吃這些跟進麥當勞 肯德基停止提供塑膠吸管枕頭下「詭異紅蟲」孵化 網嚇歪了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【報導陶福媛】「紅土球王」納達爾（Rafael Nadal）日前在法網公開賽擊敗對手汀恩（Dominic Thiem），拿下第12座法網冠軍，贏球的當下他躺在紅土球場上，用纏滿繃帶和佩戴Richard Mille腕表的雙手掩面而泣，享受創造歷史性一刻的喜悅。Richard Mille為納達爾設計的超輕RM 27-03陀飛輪腕表，全球僅限量50只，售價約2580萬元。持久動力達70小時納達爾是Richard Mille的品牌摯友，他佩戴品牌為他打造的納達爾RM27-03陀飛輪腕表登上法網紅土球場，碳纖維表殼為紅色和黃色，靈感源自納達爾祖國西班牙的國旗顏色，且與法網的紅土球場相呼應，超輕陀飛輪機芯可以承受高達1萬公克的衝擊力，幾乎堅不可摧，不僅輕若無物，且具70個小時的持久動力，兩年來陪伴納達爾征戰無數國際球賽，幾乎攻無不克。刷新紀錄 喜極而泣納達爾向來有「紅土球王」之稱，過去他11度闖進法網決賽，一次都沒輸過，如今更創下拿下12座法國冠軍的紀錄，且是生涯第18座大滿貫。在他刷新紀錄的一刻，他激動躺在紅土球場上掩面而泣，可以清楚看見他的左手手指纏滿繃帶，代表成功背後所要付出的血汗代價，以及右手佩戴Richard Mille專為他打造的RM27-03陀飛輪腕表，代表了一代球王深受世人景仰的光輝與榮耀，場面令人動容。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】足壇西甲豪門皇馬終於出手，斥鉅資買巨星、盼重返歐洲榮耀！皇馬本季少了球王C羅後，寫下難堪的四大皆空（4線作戰都無冠），連換2位主帥、找回三連霸教頭席丹都無法平息球迷怒火；因此皇馬近日動作頻頻，先掏6500萬歐元、挖走德甲新科進球機器約維奇，更傳出正與切爾西洽談比利時金童哈扎爾，皇馬聲稱，手上仍有1.13億歐元等著哈扎爾。根據《德國之聲》報導，西甲豪門皇馬本季度過一個淒慘的賽季，少了C羅後，歐冠三連霸紀錄被打斷本就在預期中，但沒想到他們在國內聯賽僅排第三名，更在各項盃賽被死敵巴塞和同城對手馬競踹開，歐冠更早早就被阿賈克斯淘汰，讓球隊連斬2位主帥，最終得找功勳教練席丹回來「救火」。為了配合席丹信賴球星、稍微偏向無為而治的率軍風格，皇馬日前向媒體確認，已經簽下德甲法蘭克福隊的超年輕神鋒約維奇，這位年僅21歲的塞爾維亞年輕好手本季蛻變成全歐洲最恐怖的進球機器。約維奇先是代表國家隊，在U21的歐青賽繳出8場先發、轟7球的成績，隨即「跳級」被選入成年國家隊，一同備戰2022年的歐國盃。而約維奇在18-19年德甲戰場也很恐怖，他在25場先發的球賽中，打進17球、5助攻，幫助球隊拿下德甲老七、確保了隔年的歐霸盃資格賽席次，而本季的歐霸盃，他同樣打出驚人數據，11場先發出賽就轟進10球，以一己之力扛著法蘭克福進到四強，才輸給最後的冠軍、切爾西隊。種種精彩的數據、加上年僅21歲的超級稚齡，都讓皇馬相信約維奇會是伯納烏球場的新寵兒。此外，皇馬的資金還沒用完，據《英國都會報》報導，考慮到歐足聯的財政公平原則（意指當年度支出不能超過收入），皇馬今夏若打算再買一位巨星，手上最多還能再掏出1.13億歐元，但這筆鉅資目前仍被切爾西拒絕，該隊認為，哈扎爾至少值1.3億歐元，在不能違反歐足聯規則的前提，雙方其實還有一段不小的認知差距，皇馬恐怕得送出等值的球員給切爾西，才能降到付得起的價碼購買。

娛樂中心／綜合報導男星黃曉明2015年甜娶Angelababy，並在2017年生下一子「小海綿」，本以為王子、公主從此就要過著幸福快樂的生活，想不到近日，兩人卻被踢爆「貌合神離」，甚至有爆料者爆料黃曉明婚後依然「愛玩」，常丟下母子倆到處開趴，掀起熱議。▲Angelababy、黃曉明婚後育有一子。（圖／翻攝自IG）至從Angelababy 2017年生下兒子小海綿後，幾乎常常可以看到母子倆的身影，甚至日前baby遠赴歐洲工作，也不忘將兒子帶在身邊，心無時無刻都緊繫在兒子身上，不過反觀黃曉明婚後卻依舊過得自在，據《鏡週刊》報導，有爆料者透露，黃曉明在圈內以「愛玩」出了名，結婚後照常跟兄弟到處跑趴，甚至更被拍到，聚會後車邊被一名辣妹親密「親臉頰」的照片。▲Angelababy、黃曉明被爆「貌合神離」。（圖／翻攝自微博）事實上，黃曉明、Angelababy倆人婚變的消息頻頻傳出，3日夫妻倆難得一同出席活動，但兩人鮮少有眼神交集，頗有貌合神離之感，不僅如此，就連黃曉明當時在會場上貼心的幫Baby提著過長的裙襬，深怕她一個不小心跌倒或絆倒受傷，但女方卻連頭也不回的直直往前走，完全不看黃曉明，週刊也報導，有民眾向他們爆料在當天活動結束後，Baby與黃曉明竟各走各的，就連女方換下禮服要離開現場時，身邊也僅是工作人員，完全不見老公的身影，不像是夫妻一同出席活動的情況。▲兒子幾乎都是Angelababy照顧，也難怪她會不想理會，後面拉裙子的黃曉明。（圖／翻攝自Angelababy微博）更多三立新聞網報導「最上鏡港姐」鄧卓殷大走光！薄紗露出底褲…美尻完全現形炮仔聲／富二代兒子不是親生！二房為藏秘密…綁架知情媳婦星座專家看出大變革！預言謝忻「會出事」…過幾天竟成真不賣拉麵？海倫清桃近況曝光…回越南改賣「靈骨塔」！

麥克羅伊(Rory McIlroy)首度參加RBC加拿大公開賽便憑藉決賽輪61桿的優異表現，以總桿數低於標準22桿、7桿之差的壓倒性優勢擁抱勝利，奪下生涯第16座PGA巡迴賽冠軍！這同時也是TaylorMade搭載速度注射雙曲桿面的M5及M6系列開球木桿自2019年推出以來，於全球賽事中獲得的第11場勝利。Rory也在本屆加拿大公開賽採用4支全新配置的Milled Grind系列挖起桿，以優異的表現及絕妙的球具組合刷新賽會紀錄。關於此次麥克羅伊的勝利，您需要知道的是：-        自哨兵冠軍賽後，Rory持續使用能帶給他更卓越開球表現的M5開球木桿(9°)，在本次賽事中，Rory繳出平均324碼的開球距離領先群雄。-        除了M5開球木桿外，Rory選用M6球道木桿(14°)與M5鈦金屬球道木桿(18°)取代P790的2號鐵以因應比賽場地的變化。-        此次勝利為Rory於2019球季的第二勝，同時也是2019 TP5系列高爾夫球於全球賽事中的第10場勝利，Rory使用印有#22的2019年TP5高爾夫球。-        Rory於果嶺上持續使用全新Spider X推桿並搭配加拿大公開賽限量版桿套。-        賽前Rory與TaylorMade團隊於比賽現場針對其挖起桿進行調整，他於此賽事共使用4支不同配置的Milled Grind系列挖起桿，分別為48°、52°、56°、60°以實現更精準的距離控制。同時也決定在本週的美國公開賽採用相同的挖起桿規格。-        拿下本屆加拿大公開賽勝利後，Rory在聯邦快遞盃的積分榜上排名第二，世界排名也升至第三。-        Rory以總成績258桿(-22)刷新加拿大公開賽自西元1904年開打至今的總成績紀錄。 麥克羅伊於加拿大公開賽的袋中武器：-        M5開球木桿 / 傾角9°-        M6球道木桿 / 傾角14°-        M5球道木桿 / 傾角18°-        P750鐵桿 / 4號-        P730鐵桿 / 5-9號-        Milled Grind挖起桿 / 48°-        Milled Grind Hi-Toe挖起桿 / 52°、56°、60°-        Spider X推桿-        2019 TP5高爾夫球 / #22